بزاق نقش کلیدی در سلامت دهان دارد: اسیدها را خنثی میکند، ذرات غذا را میشوید و از رشد بیشازحد باکتری جلوگیری میکند. وقتی ترشح آن کم شود، خطر پوسیدگی و بیماری لثه بهطور محسوسی بالا میرود.
شایعترین علتهای خشکی دهان
- عوارض جانبی دارو: بسیاری از داروهای فشار خون، افسردگی و آنتیهیستامینها ترشح بزاق را کم میکنند.
- تنفس دهانی: بهخصوص هنگام خواب، دهان را خشک میکند.
- کمآبی بدن: نوشیدن آب ناکافی در طول روز.
- استرس و اضطراب: میتواند بهطور موقت ترشح بزاق را کاهش دهد.
- برخی بیماریهای زمینهای: مانند دیابت کنترلنشده یا اختلالات غدهی بزاقی.
عوارض نادیدهگرفتهشدهی خشکی دهان
خشکی مزمن دهان میتواند باعث افزایش سریع پوسیدگی، بوی بد دهان، سوزش زبان و مشکل در جویدن و بلع غذا شود.
راهکارهای عملی
- نوشیدن آب بهطور مکرر در طول روز
- استفاده از آدامس بدون قند برای تحریک ترشح بزاق
- اجتناب از کافئین و الکل زیاد
- استفاده از دستگاه بخور در شب در صورت تنفس دهانی
- مشورت با پزشک دربارهی جایگزینی دارویی در صورت امکان
به دنبال دندانپزشک مطمئن هستید؟
در بخش یافتن دندانپزشک انامو بر اساس شهر و تخصص، بهترین دندانپزشک را پیدا کرده و آنلاین نوبت بگیرید.
در بخش یافتن دندانپزشک انامو بر اساس شهر و تخصص، بهترین دندانپزشک را پیدا کرده و آنلاین نوبت بگیرید.
اگر خشکی دهان بیش از چند هفته ادامه دارد، بهتر است هم پزشک عمومی و هم دندانپزشک در جریان باشند تا علت دقیق بررسی شود.