بروکسیسم یعنی فشردن یا ساییدن غیرارادی دندانها، معمولاً هنگام خواب. بسیاری از افراد فقط زمانی متوجه آن میشوند که همسرشان صدای آن را شنیده یا دندانپزشک سایش غیرعادی دندانها را تشخیص داده است.
علائم رایج بروکسیسم
- سردرد صبحگاهی، بهخصوص در ناحیهی شقیقه
- درد یا خستگی فک بعد از بیدار شدن
- حساسیت غیرعادی دندانها
- سایش قابلمشاهده روی سطح جوندهی دندانها
- ترک یا شکستگی جزئی در دندان یا روکش
علتهای اصلی
استرس و اضطراب شایعترین محرک بروکسیسم هستند. مصرف زیاد کافئین، برخی داروها، و اختلالات خواب مانند آپنه نیز میتوانند دندانقروچه را تشدید کنند. در برخی افراد، ناهمترازی فک نقش دارد.
چرا درمان دندانقروچه مهم است؟
فشار وارده هنگام دندانقروچه میتواند چند برابر فشار طبیعی جویدن باشد. در طول زمان این فشار میتواند مینا را بسایید، روکش و ایمپلنت را بشکند و به مفصل فک (TMJ) آسیب برساند.
راههای درمان
رایجترین و مؤثرترین راه، استفاده از محافظ شبانهی دندان (Night Guard) است که فشار را جذب و از سایش دندانها جلوگیری میکند. مدیریت استرس، کاهش کافئین و در موارد شدید، بررسی اختلالات خواب نیز توصیه میشود.
در بخش یافتن دندانپزشک انامو بر اساس شهر و تخصص، بهترین دندانپزشک را پیدا کرده و آنلاین نوبت بگیرید.
اگر صبحها فکدرد یا سردرد مکرر دارید، معاینهی دندانپزشک میتواند بروکسیسم را زود تشخیص داده و از آسیب جدیتر جلوگیری کند.