پس از برداشتن براکتها، درمان تمام نشده است. دندانها تا مدتها تمایل دارند به موقعیت قبلی خود بازگردند و پلاک نگهدارنده (ریتینر) دقیقاً همین را متوقف میکند.
چرا دندانها برمیگردند؟
فیبرهای الاستیک اطراف ریشهی دندان و استخوان تازهبازسازیشده، به زمان قابلتوجهی برای تثبیت در موقعیت جدید نیاز دارند. علاوه بر آن، فشار مداوم زبان، لب و گونه در تمام طول عمر به دندانها وارد میشود؛ به همین دلیل جابهجایی خفیف دندانها یک روند طبیعی در طول زندگی است، حتی در افرادی که هرگز ارتودنسی نکردهاند.
انواع پلاک نگهدارنده
- ثابت (سیم پشت دندان): سیمی نازک که پشت دندانهای جلو چسبانده میشود؛ دیده نمیشود و به همکاری بیمار وابسته نیست، اما بهداشت آن نیاز به سوپرفلاس یا واترپیک دارد.
- متحرک شفاف (اسنشنال/ویویدنت): شبیه الاینر، از نظر زیبایی مطلوب و راحت؛ اما در برابر حرارت تغییرشکل میدهد و باید مراقب بود.
- متحرک هاولی (سیم و آکریل): بادوامتر و قابلتنظیم، اما سیم جلوی آن قابلمشاهده است.
تا کی باید استفاده کرد؟
برنامهی رایج، استفادهی تماموقت در ماههای اول و سپس کاهش تدریجی به استفادهی شبانه است. اما یک واقعیت مهم را باید پذیرفت: بسیاری از متخصصان امروز، استفادهی شبانه در بلندمدت (و حتی نامحدود، چند شب در هفته) را توصیه میکنند، چون تمایل به جابهجایی هرگز کاملاً از بین نمیرود. برنامهی دقیق را ارتودنتیست شما تعیین میکند.
نکات نگهداری
- پلاک را هرگز در آب جوش یا داخل خودرو زیر آفتاب نگذارید.
- هنگام غذا خوردن آن را در جعبهی مخصوص بگذارید — نه در دستمال کاغذی (شایعترین علت گم شدن و دور انداخته شدن آن).
- روزانه با مسواک نرم و آب سرد تمیز کنید.
- اگر پلاک تنگ شده یا دیگر جا نمیرود، خودتان فشار ندهید؛ این یعنی دندانها جابهجا شدهاند و باید سریعاً مراجعه کنید.
در بخش یافتن دندانپزشک انامو بر اساس شهر و تخصص، بهترین دندانپزشک را پیدا کرده و آنلاین نوبت بگیرید.
هزینه و زمانی که برای ارتودنسی صرف کردهاید، با یک عادت سادهی شبانه حفظ میشود؛ رها کردن پلاک، رایجترین پشیمانی بیماران ارتودنسی است.